№11. Грязные полки холодильника
Как бы это ни удивительно звучало, но холодильник также может навредить Вашему здоровью. Ведь даже в чистом на первый взгляд холодильнике можно обнаружить стафилококки и сальмонеллу, вызывающие кишечные инфекции.
Температура, при которой размножается сальмонелла, варьируется в пределах 10 – 40°С, при этом выделяют штаммы, которые растут при температуре, составляющей +4°С.
Стафилококк погибает при температуре 70 – 80°С за 20 – 30 минут, а при температуре -2 – +4°С его рост и размножение происходят медленнее.
Таким образом, полакомившись любимым салатом, хранившимся на грязной полке холодильника, Вы рискуете получить отравление.
Чтобы избежать подобных неприятностей, придерживайтесь простых правил:
- Оперативно удаляйте все загрязнения сразу же после их появления.
- Раз в неделю проводите ревизию: проверяйте сроки годности продуктов и выбрасывайте остатки недоеденной пищи (помните о том, что споры плесени прекрасно распространяются на свежие продукты и те же полки холодильника).
- Раз в неделю протирайте полки холодильника влажной чистой тряпкой.
- Раз в три месяца устраивайте генеральную уборку холодильника с моющими средствами, предназначенными специально для этой цели.
- Если у Вас есть время и желание, мойте и высушивайте овощи и фрукты перед тем, как поместить их в холодильник.
Это поможет снизить риск роста патогенной микрофлоры не только на полках холодильника, но и в Вашем организме.
Холодильник
Мелкие крошки, пятна от соуса, разводы от пролитого супа, контейнеры с немытыми овощами — все это делает холодильник одним из самых антисанитарных мест в доме. Ученые подсчитали: на 1 кв. см здесь обитает около 7,85 тыс. бактерий, в числе которых есть опасные сальмонелла, листерия и кишечная палочка. Избавиться от них помогает регулярная влажная уборка. Освободите холодильник от продуктов и продезинфицируйте все полки и стенки раствором теплой воды и уксуса. Отдельной обработки требует резиновый уплотнитель, где созданы наиболее благоприятные условия для бактерий
Особенно важно следить за чистотой холодильника в летний период: из-за высоких температур скорость размножения микробов увеличивается
Изношенное антипригарное покрытие
Многие хозяйки скажут, что готовить на сковородах с антипригарным покрытием — одно удовольствие: сковороды равномерно прогреваются, к ним не пристают продукты, за ними легко ухаживать. Однако в состав этого покрытия входят такие химические соединения, как, например, кислоты PFAAs, которые могут оказывать неблагоприятное влияние на здоровье человека.
Особую опасность представляет поврежденное антипригарное покрытие: сковороды с царапинами и сколами могут выбрасывать большое количество вредных веществ даже при небольшом нагреве. Поэтому если вы заметили, что покрытие вашей посуды износилось, выбрасывайте ее без сожаления.
Сотрудник Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) Пол Хонигфорт рекомендует избегать сколов и повреждений посуды с антипригарным покрытием, поскольку высок риск, что такое покрытие будет выпускать токсичные соединения. Чтобы предотвратить царапины, он советует использовать деревянные ложки для перемешивания, не складывать сковороды одна в другую (или простилать между ними бумажные полотенца), не чистить сковороды грубыми щетками.
Вадим Вячеславович Рукавицын, эколог-консультант
Антипригарные покрытия бывают разные. Например, часто используют сковородки с тефлоновым покрытием. Такое покрытие экологичным и безопасным не считается. Его вред состоит в том, что при повреждении и перегревании тефлонового покрытия выше 260°С в еду начинают попадать такие вещества как перфторизобутилен, которое является крайне ядовитым, а в воздухе появляется пыль тефлона вместе с продуктами его разложения, которая попадает в легкие. Эти вещества при накоплении могут быть причиной раковых заболеваний и болезней печени.
Что интересно, на «ЭКО» тефлоновых сковородках пишут, что они не содержат перфтороктановую кислоту, из-за чего их стоимость резко возрастает. Но, как показывают исследования, никакие сковородки в чистом виде эту кислоту не содержат, так как она полимеризуется в процессе изготовления и становится безвредной. Так что маркировка No PFOA является рекламной уловкой.
Что касается чугунных и керамических сковородок, то они являются полностью безопасными. Минусом чугунных сковородок можно считать их большой вес и возможность заржаветь. Если говорить о керамических сковородках, то особых минусов в плане негативного влияния на здоровья у них нет, но при этом и цена на них намного выше, чем на другие.
Освежители воздуха
Освежители воздуха с ароматами хвои, цитрусовых, цветов, с красивыми названиями «утренняя свежесть» или «морской бриз» используют и дома, и на рабочем месте. Однако за этими приятными запахами прячется не что иное, как множество токсических соединений, например, фтолаты, фенолы, формальдегид. Эта пахучая бытовая химия, которая, по идее, должна освежать воздух, загрязняет его вредными соединениями.
Особо опасно для здоровья человека целый день находится в закрытом непроветриваемом помещении, вдыхая этот химический букет. Головная боль, раздражение слизистой носа и горла, аллергическая реакция в виде насморка — это малая часть того, что может спровоцировать постоянное использование освежителей в закрытом помещении.
Что делать? Используя освежители, открывайте окна и проветривайте помещения, не вдыхайте их, не распыляйте струю на себя, мойте руки после использования средства. Постарайтесь заменить химические освежители на ароматические масла, палочки корицы и гвоздики.
Спонжи для макияжа
Спонжи для макияжа и бьюти-блендеры, как и косметика, имеют свой срок годности. И он тем меньше, чем чаще вы используете эти инструменты. Спонж впитывает в себя не только косметические продукты, но и омертвевшие частицы кожи, пыль, кожное сало. Если учесть и то, что спонж часто увлажняют для лучшего нанесения тона, то мы имеем прекрасную среду для микробов. Держите спонжи в чистоте, мойте их мылом после каждого использования. Регулярно проводите ревизию своей косметички и выбрасывайте спонжи каждый месяц и чаще, если они стали изношенными и начали крошиться.
Эдвард Круз, звездный визажист, считает, что бьюти-блендеры следует менять каждый месяц — но это в идеале. В реальности же стоимость качественных спонжей довольно высока, и многие девушки пользуются ими до тех пор, пока спонж не деформируется. Визажист утверждает, что если регулярно ухаживать за блендером и мыть его после каждого использования с мылом, то, согласно исследованиям, спонж будет безопасен для кожи в течение трех месяцев.
Где можно найти микробов?
Вот некоторые места, в которых микроорганизмы обычно обитают, а также советы по их дезинфекции.
Общественные места
- Офис/рабочее место: общая канцелярия является магнитом для микробов. Продезинфицируйте рабочее место, покрыв его антисептиком, не вытирайте его, дождитесь полного высыхания. Так вы получите наибольший эффект от проделанных действий.
- Самолеты: микробы легко распространяются в самолете из-за замкнутого пространства с большим количеством людей. Мы рекомендуем проводить дезинфекцию сиденья с помощью санитайзера или дезинфицирующей салфетки при посадке на борт. Обработайте подлокотники, поднос, окошко и видеомонитор.
- Кинотеатры: подобно самолетам, это еще одно место, где процветают микробы. Обязательно тщательно мойте руки всякий раз, когда у вас есть возможность. Если вы собираетесь есть в кинотеатре, старайтесь не касаться глаз, носа и рта.
- Рестораны: вымытые не правильно или вовсе немытые руки могут перенести на пищу микробы. Не говоря уже о не прошедшей термическую обработку пище. Всегда выбирайте свои рестораны с умом.
- Кабинет врача: ваше место спасения также может быть местом гибели. В конце концов, вы разделяете небольшое пространство с заразными людьми. Стулья, дверные ручки и остальные вещи в кабинете могут быть заражены. Старайтесь не касаться общих поверхностей, мойте руки при каждом удобном случае.
Самые загрязненные предметы в доме
Ваша кухонная губка: это самый заразный предмет в вашем доме. Исследователи обнаружили, что лучший способ уничтожить микробы из губок – это смачивать их водой и ставить в микроволновую печь на две минуты на большой мощности. Делайте это каждый день и не забывайте менять губку каждые две недели.
Разделочная доска: микробиолог Чарльз Герба обнаружил, что на разделочной доске больше микробов, чем на сиденье унитаза. Регулярно очищайте ее должным образом.
Ваша зубная щетка: когда вы спускаете воду в унитазе, он выпускает в воздух брызги вместе с микробами, которые затем могут попасть, например, на вашу зубную щетку, полотенце и другие вещи. Чтобы это предотвратить просто закрывайте сиденье унитаза. Не забывайте своевременно менять зубную щетку, особенно после болезни.
Кухонная раковина: частицы пищи, оставленные для замачивания на посуде, могут стать питательной средой для бактерий. Узнайте как правильно чистить раковину на кухне.
Постельное белье и полотенца: когда вы болеете, ваша кровать может казаться самым уютным местом на земле, но так кажется не только вам, но и микробам. Они могут жить на полотенцах и простынях в течение трех-семи дней без хозяина. Стирайте простыни каждую неделю, а полотенца раз в три дня с антимикробными средствами. После стирки обязательно повесьте вещи сушиться, если этого не сделать, то микробы начнут размножаться.
Выключатели и ручки: сколько раз в день люди включают или выключают свет, открывают и закрывают дверь? Думаю вы знаете ответ
Важно регулярно протирать эти участки. Просто используйте дезинфицирующее средство каждый день для уменьшения количества микробов.
Хотя знание наиболее распространенных мест, где прячутся микробы, может отчасти нам помочь, лучшая защита от микробов – тщательно и регулярно мыть руки.
Посуда из меламина
Яркие и красивые тарелки и чашки тоже могут привести к проблемам со здоровьем, особенно, если это посуда из меламина. Меламин — это ударопрочный пластик. Распознать посуду из этого материала можно по белому цвету с яркими рисунками. Она легкая — намного легче стеклянной или фарфоровой посуды. При ударе по ней глухой звук. На обратной стороне посуды можно найти маркировку «melamin», но ее может и не быть — эта посуда часто «маскируется» под фарфор.
Опасность этой посуды заключается в наличии формальдегида, который выделяется практически все время, пока человек пользуется посудой. По этой причине Роспотребнадзор не рекомендует использование меланина для изготовления детской посуды, а также в быту для контакта с горячими блюдами и напитками.
Где больше всего бактерий на теле человека
Недавно исследователям удалось установить, где больше всего бактерий живет на человеческом теле. Результаты сильно удивили, так как это оказались даже не подмышки, о которых говорили ранее, а участки рук от запястья до локтя. Именно на этом участке кожи ученым удалось обнаружить 44 вида бактерий.
Условия исследования предполагали, что все участники эксперимента будут на протяжении недели мыться одинаковым мылом, а в последний день не мыть вообще. После этого они дали исследователям возможность взять мазки со всех частей тела для сравнения. Результатом эксперимента стало обнаружение около 100 разнообразных микроорганизмов. При этом больше всего разных бактерий было найдено на участке кожи от запястья до локтя. Такое положение вещей, скорее всего, связано с тем, что эта часть рук часто соприкасается с другими предметами. При этом мало кто моет руки до локтей также часто, как и ладошки.
Удивило ученых и то, что на жирных участках кожи бактерий оказалось ничуть не больше, а даже меньше, чем на сухих. А самой чистой оказалась кожа за ушами. В этом месте живет не более 15-ти видов бактерий.
Почему в туалете хочется почитать?
Мир вокруг меняется очень быстро, ежеминутно происходят интересные и значимые события мирового или личного масштаба. Современный человек находится в информационном потоке и привыкает к непрерывному получению информации
Неважно, телевидение, гаджеты или книга – ум не привык скучать и требует постоянной работы. Поэтому вынужденная пауза во время похода в туалет воспринимается некомфортно
Забирая с собой в туалет книгу или смартфон, человек заполняет информационную пустоту и отвлекается от удовлетворения физиологических потребностей, делая этот процесс более приятным и менее травматичным. Также многие в течение дня могут уединиться только в туалете, потому, пытаясь провести это время с пользой, берут с собой книгу или журнал.
Бактерии на нашей кухне
Все мы следим за чистотой на кухне и считаем, что здесь вероятность встретить вредные бактерии ниже всего. Но на самом деле это не так, именно на кухне часто встречаются самые большие скопления бактерий. Где же находится эти опасные места?
Больше всего бактерий концентрируется в сливе раковины и на губке для мытья посуды. Кроме того очень много их на самой раковине и на кране. Чтобы не допустить попадания бактерий на продукты, необходимо после мытья посуды тщательно мыть раковину, стирать губку, а продукты при мытье держать в руках, в тарелке или другом приспособлении. Кстати, очень много бактерий концентрируется и на полу возле раковины, поэтому его необходимо мыть чаще.
Без тщательной уборки кухня может стать настоящим рассадником бактерий
Прогнозируемо много бактерий на мисках домашних животных, на мусорном ведре и на кухонных полотенцах. Но вот, что удивляет, наличие большого количества бактерий на столешнице, ручках холодильника и на бытовой технике
Поэтому очень важно выбирать для кухни мебель и технику, которую легко мыть
Чтение в туалете – причина запора?
Когда существует проблема запора, чтение в туалете лишь отвлекает, а не помогает решать проблему. Кроме того, длительное сидение на унитазе может привести к нарушению чувствительности ампулы прямой кишки, которая отвечает за позывы к дефекации. Позывы ослабевают, кал накапливается и становится твердым, что затрудняет опорожнение.
Важные составляющие дефекации – расслабление и сосредоточенность на процессе опорожнения. Если возникает запор, не надо тужиться. Необходимо успокоиться и сосредоточиться на своих ощущениях. Чрезмерное напряжение прямой кишки может привести к трещине ануса и геморрою.
Запор – это задержка дефекации более, чем на 2 суток. К запору приводят:
- несбалансированный рацион питания;
- недостаток жидкости в организме;
- малоподвижный образ жизни;
- сдерживание позывов в туалет;
- психологические проблемы.
Иногда запор – это побочный эффект от приема лекарств, в таком случае необходимо посоветоваться с проктологом относительно средств, которые помогут наладить дефекацию.
В остальных случаях для предотвращения запора необходимо:
- употреблять больше продуктов, богатых клетчаткой, то есть свежих овощей и фруктов, каш из цельного зерна;
- уменьшить количество белка в пище (мяса, яиц) и сдобы из муки мелкого помола;
- выпивать достаточное количество чистой воды (1,5-2 л в день);
- вести подвижный образ жизни, так как он способствует перистальтике кишечника;
- не подавлять позывы в туалет, а пытаться осуществить стул сразу после того, как почувствуете в этом необходимость;
- принять позу, которая поможет легче опорожниться, – вприсядку.
Что живет на зубных щетках
Ученые получили информацию о бактериях, живущих на зубных щетках, из данных «Проекта микробиома зубной щетки» (Toothbrush Microbiome Project). Его участники слали свои зубные щетки ученым по почте и рассказывали о своих гигиенических привычках. Авторы нового исследования анализировали ДНК бактерий, которые были на этих средствах личной гиены. Полученные данные ученые сравнили с информацией «Проекта человеческий микробиом», который каталогизировал информацию о микроорганизмах в разных участках тела.
Авторы исследования обнаружили на зубных щетках множество бактерий, которые обычно встречаются в полости рта и на коже. Кишечных бактерий, которые находятся и в экскрементах, на зубных щетках они не нашли.
«Рот и кишечник – два отдельных острова. Некоторые микроорганизмы можно встретить в обеих локализациях. Кое-какие из них тоже были на зубных щетках. Однако скорее всего они туда попали изо рта», – объясняет Хартман.
Ученые не исключают, что иногда в виде аэрозоля бактерии из кала могут добираться до зубной щетки. Но подчеркивают, что их данные не поддерживают эту гипотезу.
Количество микробов, устойчивых к антибиотикам, было немного больше на зубных щетках людей, которые сообщали о лучшей гигиене полости рта. Эти бактерии отличались от обычных обитателей человеческого организма. По всей видимости, они попали на щетки из пыли.
Хартманн подчеркивает, что нет нужды быть чрезмерно обеспокоенным микробами, которые живут на зубной щетке. Без рекомендации стоматолога не следует использовать антибактериальные зубные пасты и щетки.
«Используя противомикробные средства, вы не просто избавляетесь от бактерий. Это стимулирует их стараться выжить и вырабатывать устойчивость к антибактериальным средствам. Для большинства людей достаточно обычной зубной пасты», – говорит она.
Материалы
Особенно пристальное внимание надо уделить материалам, из которых изготавливаются унитазы. От их качества зависит надёжность и срок службы сантехники.. Из чего делают унитазы:
Из чего делают унитазы:
- Фаянс — керамика, водопоглощение которой составляет 9–12%. Фаянс изготавливается из каолина (белой глины), силикатов, кварца с некоторыми синтетическими примесями. Концентрация белой глины не превышает 20%. Изделие обжигают в печах при температуре 1050–1280°C, а затем глазуруют. Без глазурования фаянс постепенно начинает впитывать запах и вредоносные бактерии, и тогда в уборной будет плохо пахнуть. Тем не менее фаянс — это очень качественный, долговечный и бюджетный вариант.
- Фарфор — считается самым лучшим материалом для унитаза. Это керамика с процентом водопоглощения 0,5–1%. Материал на 50% состоит из белой глины, к которой добавлены полевой шпат и кварц. Все ингредиенты тщательно измельчаются и замешиваются в смесь однородной консистенции. Заготовку обжигают в печи при температуре 1400°C. Глазуровка не требуется. Фарфоровый унитаз служит 25–50 лет.
- Полуфарфор — керамика с водопоглощением около 5%. В состав могут входить искусственные примеси.
Унитаз без ободкаИсточник remoo.ru
- Стекловидный фарфор — очень плотная керамика с идеально гладкой поверхностью, которая дополнительно покрывается слоем эмали. Керамика изготовлена из сырья, которое очень тщательно измельчается и перемешивается. Таким моделям не страшны влага, грязь, химические чистящие средства и бактерии. Они служат больше 30 лет.
- Нержавеющая сталь — отличается повышенной ударопрочностью. Такой унитаз весит всего 20 кг — на 30% меньше, чем керамический. Внутреннюю сторону покрывают специальным веществом, которое не позволяет бактериям накапливаться и размножаться. Поверхность полируют или наносят на неё матовое, никелевое или хромированное покрытие. Из металла изготавливают нестандартные модели, делают их под цвет золота, меди, серебра или бронзы.
- Пластик — гигиеничный и легкий материал. Унитазы весят всего 10 кг и служат 10–15 лет. На их поверхности не размножаются бактерии, конструкцию легко мыть, но желательно не использовать слишком агрессивные чистящие средства. Чаще всего сантехнику делают из термопластичных полимеров, например, из сантехнического акрила. Полиэфирная смола и стекловолокно придают конструкции дополнительную прочность. Тем не менее она очень хрупкая и не выдерживает высоких температур, легко плавится.
Подвесной унитаз на чёрной стенеИсточник remoo.ru
Камень — чрезвычайно дорогой материал. Каменные унитазы изготавливаются по индивидуальным заказам для очень состоятельных людей. Используются такие сорта камня, как оникс, гранит, мрамор, травертин, полимербетон и др. Конструкция весит 130–150 кг и может служить бесконечно долго. Более дешёвый вариант — использование искусственного камня. Чаще всего в качестве сырья используются акриловая смола и минералы. Каменные поверхности очень пористые. В этих порах собираются бактерии и грязь, поэтому оттуда начинает исходить неприятный запах. Чтобы этого не произошло, камень покрывают эмалью, глазуровкой или другим прочным покрытием.
Наиболее гигиеничными считаются пластиковые унитазы, но у них небольшой срок службы. Фарфор очень долговечен и гигиеничен, но стоит довольно дорого. Оптимальным вариантом станет фаянсовый унитаз: он легко чистится и служит больше 30–35 лет.
Чтобы на глаз отличить фарфор от фаянса, нужно взглянуть на участки, не покрытые глазуровкой. Фаянс будет иметь слегка сероватый оттенок, а фарфор останется белоснежным.
Выдерживает до 500 кгИсточник YouTube
Металлическая сантехника устанавливается в поездах, торговых центрах, кинотеатрах и других местах общего пользования. Для дома это не самых подходящий вариант, потому что он будет напоминать о местах массовых скоплений людей. Фаянс и фарфор выглядят более уютно, по-домашнему. Из пластика часто делают переносные конструкции. Пластик довольно хрупкий материал, который ломается и бьётся гораздо чаще, чем фарфор или фаянс.
На любой материал разрушающе воздействуют высокие температуры и повышенная влажность, поэтому сантехника должна быть изготовлена из очень прочных материалов.
Как работает система антивсплескИсточник Строй-подсказка
Деньги
В ходе исследования, организованного доктором Роном Катлером из Лондонского университета учёные в области биомедицины обнаружили, что из 200 банкнот 26 содержали значительный уровень концентрации бактерий. На деньгах, помимо прочих бактерий, были обнаружены кишечные палочки и золотистые стафилококки. Более того, около 80% банкнот, задействованных в исследовании, содержали следы бактерий, значительно повышающие уровень потенциального развития болезней.
Если этих доводов недостаточно, о исследование, проведенное офисом государственной защиты в Мельбурне, показало, что одна банкнота содержит уровень бактерий в 6,4 раз больше, чем показатели, взятые из туалетов, что делает деньги грязнее, чем сиденья унитазов. Поэтому деньгам присуждается второе место.
Компьютерные клавиатуры
Так как люди ежедневно пользуются компьютерными клавиатурами, неудивительно, что это устройство также находится в этом списке. На клавиатурах содержится огромнейшее количество вредных микроорганизмов, потому что они редко подвергаются регулярной чистке или дезинфекции. Результаты исследований, проведённые организацией Master Cleaners Ltd показали, что на клавиатуре находится на 70% больше микробов, чем на унитазе. Более того, так как в офисах и учебных классах клавиатурой пользуется не один человек, бактерии и вирусы могут быстро и легко передаваться от человека к человеку.
Например, центр, который занимается контролем и профилактикой заболеваний в США, сообщает о первой вспышке заболеваемости норовирусом, причиной которой стала грязная клавиатура. Центр сообщает, что эпидемии норовируса можно было избежать, если бы люди как можно чаще и тщательнее чистили клавиатуры, чтобы предотвратить распространение вирусов от одной клавиатуры к другой. Итак, клавиатура занимает восьмое место списка
Обратите внимание на статью 10 самых дорогих клавиатур для компьютера
Как выбрать
Готовясь к столь недешёвой покупке, необходимо взвесить все плюсы и минусы безободковых унитазов
При выборе римфри-модели надо обратить внимание на множество деталей и нюансов:
- Материал, из которого унитаз изготовлен. Желательно выбирать только керамику высшей пробы. Лучшими считаются фарфор и металл.
- Прочность. Недолговечный хрупкий материал быстро даст трещину. На унитазе не должно быть царапин, сколов, выпуклостей и других дефектов.
- Однородность цвета и чистота поверхности, без грязных и тёмных пятен.
- Гладкая поверхность не позволяет грязи накапливаться. Не стоит выбирать шероховатые модели, потому что это идеальное место для накопления бактерий и грязи.
- Смывная система должна работать идеально. Если есть возможность, её нужно проверить прямо в магазине сантехники.
- Способ монтажа и расположения играет важную роль в выборе подходящего варианта. Для маленькой и тесной туалетной комнаты подойдёт подвесной или приставной унитаз. Многих смущает кажущаяся хрупкость консольного унитаза: он висит в воздухе и вот-вот упадёт. Поэтому многие отдают предпочтение приставным или напольным конструкциям. Чтобы экономить воду и не создавать лишний шум, лучше выбрать подвесной унитаз, у него много преимуществ перед остальными моделями.
- Дополнительные функции — встроенный очиститель, рассекатель потока, мелкие каналы и др. Необходимо внимательно изучать всё, что входит в комплектацию.
- Средства для крепления (болты, гвозди, винты, дюбели и др.) могут входить или не входить в комплект. Если они не включены в набор, их нужно покупать отдельно.
Что это такое
Понятие «мизофобия» было введено ученым Уильямом А. Хаммондом в 1879 году, когда это состояние было им исследовано и описано. По его определению, это навязчивое состояние болезненной боязни грязи, которое проявляется постоянным мытьем рук. Это действие дает человеку, страдающему мизофобией, ощущение контроля над ситуацией, оно успокаивает и приносит временное облегчение. За таким занятием он думает только о необходимости иметь чистые руки
Патологическая брезгливость грязных и, по мнению больных, несущих опасность, предметов и мест приводит к неадекватным мерам предосторожности
Боязнь микробов – это другой вид фобий – гермофобия. При ней даже знание о пользе некоторых видов микроорганизмов не уменьшает состояние тревоги и беспокойства. Этот вариант фобического расстройства образует патологическую связь между ощущением незащищенности, утрате контроля, с необходимостью оградить свои здоровье и жизнь от нависшей угрозы заражения.
Развитие мизофобии имеет прямую связь с социальной жизнью человека и общества. В изменениях, которые приходят с развитием технологий, науки, гермофобы и мизофобы находят все новые источники угрозы.
В начале 20-х годов прошлого столетия люди боялись бактерий, которые уносили миллионы жизней. Постоянные очищение и дезинфекция рук, ритуалы обработки тела, предметов обихода, одежды, ношение перчаток, определенные схемы передвижения по жилью для избегания контакта с мебелью и предметами, отстранение от окружения, и в результате – выпадение из нормальной жизни. Эти проявления болезни лишают человека возможности стать счастливым.
С изобретением пенициллина, когда большая часть болезней, вызванных бактериями, стала излечимой, появился новый страх вирусов. ВИЧ, гепатит, птичий грипп – эти болезни, вызванные вирусами, пугают каждого человека, но у людей, склонных к тревожным состояниям эта боязнь приобретает форму фобии. В этом случае акцент смещается на способы передачи болезни.
Возможное заражение через кровь, слюну или половые контакты вынуждает человека, страдающего гермофобией, сканировать группы риска (наркоманы и антисоциальные элементы), избегать мест, которые несут потенциальную угрозу заражения. Таким образом происходит постоянный поиск факторов риска и способов их избежать или преодолеть.
Простая схема развития фобии выглядит как цепочка взаимосвязанных между собой факторов. На фоне стресса и связанных с ним тревожности и беспокойства появляется желание найти во внешней среде источник, несущий дискомфорт и опасность. Растущий невроз существенно меняет поведение человека, вплоть до потери работы, друзей и до окончательной самоизоляции от окружающего мира.
Другие виды страхов, связанные с окружающей средой, заставляют людей бояться технических предметов и материалов.
Гермофобия и мизофобия, как и другие фобии, могут серьезно изменить жизнь и привести к тяжелым последствиям, исправить которые сложнее, чем предупредить.
