Почему нельзя ходить в туалет ночью

Правда ли, что посещение туалета ночью для швейцарцев под запретом?

О том, что жителям Швейцарии существует запрет на посещение уборной, мы узнали из всезнающего интернета. Однако продвинутые пользователи прекрасно осведомлены и о том, как в легко в сети распространяются различные «утки». Однако в данном случае информация является абсолютно правдивой. Швейцарцам действительно на законодательном уровне запрещается посещать туалет после 22.00, если они: а) собираются смывать после себя и б) намерены помочиться стоя. В обоих случаях, по мнению самих жителей страны, создается значительный шум, который мешает соседям.

Вообще швейцарцы считаются настоящими фанатами тишины. Они уверены, что она является неотъемлемой частью комфорта и уюта. Кроме того, в стране очень дорогое жилье, которое не по карману большинству местных жителей со средним достатком. Поэтому они в основном снимают жилые помещения. А правила размещения в них разрабатываются Ассоциацией домовладельцев, представители которой строго следят за их выполнением. Именно от них нередко исходит запрет на посещение туалета в ночное время.

Поэтому «туалетный» закон в Швейцарии существует в неофициальном виде. Юридического документа федерального уровня на самом деле нет, тем не менее строгому правилу следуют все, кто не хочет проблем с арендодателями. В том числе и иностранцы, если они предпочитают на отдыхе проживать не в гостинице, а в частном доме или квартире.

Если соседи решат, что вы слишком сильно шумите, например, когда спускаете воду в туалете ночью или принимаете душ, они могут заявить на вас в полицию либо пожаловаться владельцу жилья. И тогда грозит либо штраф, либо административное взыскание, либо вообще выселение. Несмотря на отсутствие официального закона, полиция будет вполне в своем праве, разбираясь с нарушителями тишины и спокойствия.

Стоит отметить, что, к счастью, запреты не распространяются на заведения общественного питания, бары и ночные клубы в Швейцарии. Здесь даже в ночное время можно спокойно посетить уборную, а мужчинам не возбраняется справлять нужду по-маленькому привычным способом, то есть стоя.

Постоянное мочеиспускание в ночное время

Анатомия мочеполовой системы

  • Частые мочеотделения возможны при воспалительном процессе предстательной железы. Вследствие этого недомогания чувствуется жжение, при этом упадет лишь немного капель мочи. Страдая простатитом, ночные хождения по-маленькому могут вызывать болезные ощущения уретры, мошонки. Мочеотделительный канал сужается, поэтому мужчина прикладываем усилия, чтобы опорожнить мочевыводящий канал.
  • Если в почках появились камни, самое время бить тревогу. При мочекаменном недуге случается потребность пойти в туалет, в процессе избавления от мочи случаются колики.
  • Мужчина терпит боль при мочеотделении, когда камень пытается выйти наружу и двигается по мочеиспускательному каналу и вызывает резь.
  • Инфекционные заболевания, проявившиеся в случае половой близости (заражение трихоманадой; благодаря внутриклеточным паразитам; недуг, вызванный гонококком), доставляет немало хлопот с частым мочеиспусканием ночью.
  • Ночное хождение по малой нужде с болезненными ощущениями не исключено, провоцирует молочница (кандидоз) половых органов.
  • Ходьба по малой нужде ночной порой много раз, при этом страдания от боли, возникает при раздражении кожи из-за соприкосновения интимных зон с раздражителями (синтетические вещи, использование спермецидных кремов/гелей, презервативов).

Поэтому, без учета дополнительных факторов (холодов, обильной жидкости и т.д.), в среднем мужчина ходит в туалет примерно 5 раз днем и 1 раз ночью. Но если эти значения начинают увеличиваться, то тут стоит отправляться на обследование.

Если мочеиспускание у мужчин сопровождается не только частыми позывами, но и болью, то вполне вероятно, что тут проблема в остром цистите. Жидкость будет выходить понемногу, при этом человек будет чувствовать острую боль в области паха. Кроме этого, причина может крыться и в другом:

  • диабет, причем как сахарный, так и любой другой тип;
  • развитие гиперплазии;
  • наличие камней в мочевом пузыре;
  • уретрит и простатит.

Причинами учащённого мочеиспускания могут быть не инфекционные заболевания. Так простатит возникает из-за воспалительного процесса предстательной железы. Происходит это в ходе бактериальной инфекции.

Заболевание способно проявляться в юном возрасте. Если не обращать внимания на симптомы простатита, то он может перейти в хроническую форму. Тогда мужчину будут сопровождать каждую ночь не приятные ощущения длительное время.

Пилурия способна возникать из-за пиелонефрита. Происходит воспаление почек, что нарушает образование мочи. Если не начать своевременное лечение, то может перейти в форму почечной недостаточности. Во время пиелонефрита наблюдаются отёки, боль и частые позывы в туалет.

Ещё одно заболевание, связанное с учащённым мочевыделением считается цистит. Это вызывает воспалительные процессы мочевого пузыря. Возникновение у мужчины этой болезни бывает редко. Развивается цистит после переохлаждения организма или проникновения инфекции в мочеполовую систему.

Солевой диурез или мочекаменная болезнь может принудить мужчину к частому посещению туалета ночью. Конкременты, находящиеся в моче приводят к раздражению мочеиспускательного канала. Они вызывают ложный позыв к мочевыделению. Потребление большого количества воды помогает вывести возникшие камни.

Инфекционные заболевания, передающиеся половым путём, могут вызывать воспалительные процессы. Особенно подвергается негативному влиянию уретра. Из неё появляются выделения. Воспаление вызывает частое мочеиспускание, боль и рези. Инфекции могут перейти в заболевание уретрита, гонореи, сифилиса и хламидиоза.

Кроме инфекционных болезней мочеполовой системы, причиной пилурии может послужить возраст мужчины.

Почему ночью ходят в туалет?

Существует несколько причин, по которым люди встают ночью в туалет по-маленькому.

Почему ночью ходят в туалет:

  • Повышенное артериальное давление. Гипертоники, страдающие повышенным давлением, ночью склоны ходить в туалет. Это обусловлено чрезмерным сердцебиением и изменением осмотического давления в тканях, клетках организма. В результате этого выделяется большое количество жидкости, от которой необходимо избавиться.
  • Люди, которые потребляют большое количество соли. Необязательно это соленые продукты перед сном, а в течение всего дня. 1 г соли притягивает примерно 100 мл воды. Соответственно пациенты, потребляющие большое количество соленой пищи, часто ночью ходят в туалет. При этом утром часто просыпаются с отеками под глазами и на лице. Это связано с тем, что почки не успевают переработать весь солевой раствор, и вывести его за ночь.
  • Нервное перенапряжение. Доказано, что люди, которые находятся в постоянном состоянии стресса, склонны к частому мочеиспусканию в ночное время. Однако в таком случае причиной является нарушение в работе нервной системы. Поэтому для профилактики, и уменьшения количества походов в туалет в ночное время, необходимо снизить потребление соли, принимать успокоительные препараты на травах. Среди них можно выделить пустырник, валериану и пион. Также рекомендуется прием витаминов А, В, а также внутримышечные инъекции. Занимайтесь улучшением состояния нервной системы. Для этих целей можно практиковать йогу, или принимать успокоительные препараты.
  • Стоит отказаться от вредных привычек, ведь чрезмерное потребление алкоголя стимулирует работу почек и выделяет много мочи. Соответственно после приема большого количества алкоголя, человек может еще до трех часов ночи ходить в туалет. Ограничьте потребление соленых и консервированных продуктов не только вечером, но и днем. То есть постарайтесь полностью свести к минимуму потребление подобных продуктов.


Мочеиспускание

Причины атонических запоров

К причинам атонических запоров относятся следующие факторы:

  • аномалии развития кишечника;
  • заболевания эндокринной системы, изменения уровня гормонов (при беременности, климаксе и др.);
  • неврологические нарушения;
  • травмы спинного мозга;
  • прием лекарственных препаратов, влияющих на перистальтику кишечника.

Причиной атонических запоров является малоподвижный образ жизни. Необязательно при этом иметь сидячую работу — атонические запоры возникают в том числе после перенесенных травм и операций, когда необходимо соблюдать постельный режим. К другим возможным причинам относят интоксикации, обострение воспалительных заболеваний, депрессию, вредные привычки, инфекционные заболевания.

Ряд лекарственных средств изменяет тонус мускулатуры, ослабить его могут спазмолитики, анальгетики, антидепрессанты, некоторые гормональные препараты, медикаменты, влияющие на передачу нервных импульсов.

Так называемые идиопатические запоры не имеют установленных причин. Атонические запоры часто носят именно идиопатический характер.

Считается, что дискинезия кишечника свойственна функциональным запорам и синдрому раздраженного кишечника с их преобладанием. Но медленное продвижение содержимого по толстой кишке бывает связано с патологиями мускулатуры и нервной системы. Существуют два критерия, по которым определяется инертная, или ленивая, кишка: устойчивость к слабительным средствам и инструментальное подтверждение замедления.

Питание/диета

Питание должно включать пищу, богатую растительными волокнами, содержать кисломолочные продукты. Растительной пищи должно быть больше, чем продуктов животного происхождения. Это поможет улучшить работу пищеварительного тракта, увеличить объем и облегчить выведение каловых масс. Полезны отруби — отдельно или в составе специального хлеба. Это естественные слабительные, как и растительные масла.

Но следует помнить: отруби являются источником нерастворимых пищевых волокон, употребление которых в большом количестве может спровоцировать усиление констипации и повышенное газообразование

При склонности к запорам лучше обратить внимание на продукты, содержащие преимущественно растворимые пищевые волокна

В основе ежедневного меню могут быть нежирные сорта мяса, птицы, рыбы, крупы (кроме риса и манной крупы), овощи, причем готовить их лучше на пару. Допускается употребление в отварном виде. Отлично зарекомендовали себя сухофрукты, особенно курага, чернослив, изюм. Их можно употреблять самостоятельно либо варить из них компоты.

Старайтесь ограничиться шестью граммами соли в день, в противном случае возрастает вероятность развития задержки жидкости, а отеки нередко сопровождаются запорами.

Важно предварительно проконсультироваться с врачом, особенно людям с хроническими заболеваниями. Специалист даст точные рекомендации относительно рациона

А ведь бывает…

Как правило, все хотят взять себе отпуск летом. И даже, если этого не удается, все равно – каждые выходные люди стараются выехать за город, собраться с друзьями, посидеть у костерка, нередко до самого утра. А это и неограниченная еда, и сытные закуски, и острые шашлыки, и спиртное. И случается это не единожды за лето. А отсюда – жажда, ночные «походы», нарушение привычного ритма жизни.

по нужде на природе

Что же с этим делать?

Дело в том, что такие посиделки с друзьями у молодых людей некоторое время проходят не слишком заметно. То есть, люди могут всю ночь сидеть, пить, есть, а потом завалиться спать, и проснуться только после обеда следующего дня. А проснувшись, чувствовать себя вполне замечательно.

А вот для людей в возрасте вечеринки уже не проходят без последствий

Все чаще после того, как ты лег не вовремя, ты не можешь уснуть, у тебя отекают глаза, лицо, ты неважно себя чувствуешь весь последующий день.  И дело даже не в количестве выпитого спиртного, зачастую даже трезвенники чувствуют себя неважно

А все потому, что нужно выбирать: либо гулять, либо следить за своим здоровьем. Ведь и в вечерние посиделки с друзьями можно обеспечить себе такое меню, с которым не придется ходить в туалет каждые два часа. Поэтому предлагается все продумать заранее ( особенно меню для себя любимого).

Повышенное мочеиспускание на ночь — как лечить?

Лечение этого состояния зависит от причин, его вызвавших. Иногда пациенту достаточно прекратить пить кофе или алкоголь перед сном, чтобы проблема исчезла. У других людей симптомы можно облегчить с помощью специальных препаратов, блокирующих рецепторы, расположенные как в стенке мочевого пузыря, так и в простате. 

Перед проведением какого-либо лечения необходимо провести тщательную диагностику. Часто, чтобы поставить точный диагноз, врачи предлагают пациенту вести дневник сна. При подозрении на увеличение простаты проводят уродинамическое обследование и обследование простаты.

Повышенное мочеиспускание ночью можно лечить:

  • назначением антибиотиков при цистите;
  • с инсулином (у диабетиков I типа);
  • оперативным методом при заболеваниях предстательной железы.

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.

Причины учащенного мочеиспускания в ночное время

Повышенное мочеиспускание ночью часто встречается при таких заболеваниях, как:

  • диабет;
  • некоторые заболевания почек;
  • хроническая недостаточность кровообращения — положение лежа улучшает кровоснабжение почек, что приводит к увеличению выработки мочи;
  • гиперплазия предстательной железы, которая обычно возникает у мужчин в возрасте от 50 лет.

Диабет

Заболевания почек

Учащенное мочеиспускание ночью может также возникнуть у здоровых людей, которые пьют вечером большое количество жидкости, содержащей алкоголь или кофеин. Кроме того, увеличивает риск никтурии прием некоторых лекарств, например, лекарств от гипертонии или диуретиков. 

Люди, у которых есть проблемы с недержанием мочи, имеют повышенную потребность в мочеиспускании в ночное время. У этих людей возникает внезапное позыв к мочеиспусканию из-за аномальной активности детрузора. Недержание мочи — это симптом: заболевания предстательной железы, рака, камней в мочевом пузыре, заболеваний нервной системы или рассеянного склероза.

Другие причины никтурии:

  • Инфекция мочевыводящих путей — заболевание, которым часто страдают женщины, которое, помимо повышенной потребности в мочеиспускании в ночное время, также характеризуется поллакиурией;
  • Синдром болезненного мочевого пузыря;
  • OSA (обструктивное апноэ во сне) — у пациентов с этим заболеванием возникает ночное апноэ и одышка.

Ночное апноэ

Непроизвольное ночное недержание мочи — чаще всего диагностируется у людей с пороками развития мочевыделительной системы или недугами нервной системы; часто встречается у детей и иногда может быть психогенным.

Повышенная потребность в мочеиспускании ночью часто возникает у беременных, особенно на поздних сроках беременности, когда матка давит на мочевой пузырь. Однако игнорировать проблему нельзя, винить следует только беременность. Необходимы диагностика и поиск причин, особенно при очень тяжелых симптомах. Иногда никтурия — это симптом, указывающий на заболевание репродуктивного органа, например, на эндометриоз.

Влияние никтурии на сон и качество жизни

Никтурия является одним из наиболее неприятных симптомов у пациентов с доброкачественной гиперплазией (аденомой) предстательной железы. Учитывая тяжесть симптомов, 58% пациентов с ДГПЖ перечисляют никтурию в первую очередь. Это также симптом, который беспокоит членов семей пациентов: почти 60% из них признают, что они тоже вынуждены просыпаться по ночам. 

Обследование мужчин старше 50 лет доказывает, что никтурия является наиболее частой причиной нарушений сна. Увеличение частоты мочеиспускания в течение ночи, вызывающее ухудшение качества сна, снижает жизненную энергию, ощущаемую в течение дня, и общее самочувствие. 

Нарушения сна приводят к снижению концентрации внимания, ухудшению когнитивных функций и снижению эффективности работы. Чрезмерная усталость и снижение концентрации из-за недостатка сна считаются значительным фактором риска дорожных столкновений и несчастных случаев на работе. 

Недостаток сна, вторичный по отношению к никтурии, увеличивает риск развития депрессии, ишемической болезни сердца и диабета, а также риск смертности. 

В связи с развитием знаний о последствиях ночного пробуждения разрабатываются методы измерения никтурии и ее влияния на качество сна и качество жизни.

Как прекратить часто бегать по малой нужде

Непрерывно бегать в туалет ночью – это дискомфортно, вызывает раздражение, нервозность. Как прекратить бегать ночью по малой нужде? Чтобы мочеполовая система нормально заработала, не стоит обострять ситуацию, а повернуть процесс вспять.

С чего начать действовать? Если дело в большом количестве поглощаемой жидкости, отказаться от спиртных напитков. Меньше употреблять чай и кофе, за несколько часов до сна не пить никакой жидкости.Мужчинам следует беречься от переохлаждения. Проблема ночного моченедержания может крыться в невротической составляющей. Это легко решаемо при консультации со специалистом.

Укрепить мускулатуру мочевыводящего канала можно физическими упражнениями. Процедура избавления от непрерывного посещения туалета ночью, может быть физиотерапевтической. Здесь нужен совет доктора, чтобы назначить курс действий, помогающих усиленному кровоснабжению полости таза. Цистит на начальном этапе хорошо лечится лекарственными препаратами.

Ночные походы в туалет: приметы

В народе давно подмечено, что некоторые обычные поступки приводят к неблагополучным исходам. Пойти ночью в туалет означает:

  • встретиться с темными силами. Демоны считаются очень хитрыми. Одни залазят в теплую постель, чтобы подождать человека, а другие могут войти в тело, которое ослаблено ночным сном. Такие вампиры питаются человеком, и отвадить их очень трудно;
  • самому отказаться от благосостояния дома. В старые времена туалет находился на улице. Считалось, что дурно выходить за порог в три часа ночи. Человек мог вместе с испражнениями выбросить удачу. Последствиями таких ночных походов были нищета и заболевания.

Считалось, что, выходя в туалет, человек собирает недуги и несчастья. Это были подарки сатаны, которые приживались и уничтожали личность. Полуночное пробуждение предки считали коварством неземной сущности – двойника из потустороннего мира. Такой может подселиться в душу, но только в темное время суток.

В чем опасность учащенного стула?

Когда человека мучают частые опорожнения кишечника:

  • Вместе с калом начинают выходить микроэлементы и витамины, которые необходимы для нормального функционирования организма.
  • Развивается анемия или авитаминоз, если причиной является плохая выработка ферментов и попадающая в кишечник пища является не переработанной.
  • Если в организме вырабатывается недостаточно желчной кислоты, то количество посещений туалета начинает увеличиваться в течение 24 часов. Консистенция фекалий становится маслянистой, а цвет бледным.
  • Если данную патологию не вылечить в самое ближайшее время, то может значительно ухудшаться зрение, кости станут хрупкими, анальное отверстие начнет кровоточить.

Почему нельзя вставать среди ночи

Ночью организм способен перенести позывы к мочеиспусканию, заглушить их, если нет для этого особой причины. Мнение специалистов-сомнологов: ни в коем случае не рекомендуется подниматься ночью, идти в туалет. Сразу же усиливается сердцебиение, нарушается естественная смена фаз сна.

Как только человек встает среди ночи и даже просто садится на кровати, сердце меняет ритм, начинает биться быстрее. Это происходит для того, чтобы обеспечить человеку отсутствие головокружения, дать ему возможность двигаться, ходить. Потом сердцебиение долго не возвращается в ритм сна, человеку трудно засыпать второй раз. Так начинается ночная бессонница.

Совет врачей!

Если вы проснулись среди ночи, надо лечь удобнее, может, именно неудобная поза заставила организм проснуться. Это может помочь опять провалиться в фазу глубокого сна.

Только если позывы к мочеиспусканию истинные, обусловленные питанием или обильным питьем на ночь, человеку не надо терпеть естественную потребность, но здесь врачи рекомендуют подниматься неспешно, проверить, не кружится ли голова, идти по квартире медленно, лучше в темноте, ведь глаза адаптированы к ночному освещению.

↓↓↓

Когда пробуждение среди ночи вызывают другие причины, идти в туалет по инерции не рекомендуется. Потом человек долго лежит без сна. Ночную бессонницу вызывают:

  • нарушения ночной работы сердца;
  • сложности с повторным засыпанием;
  • привычка смотреть на часы, чтобы узнать, в котором часу проснулся;
  • подсчет времени, сколько еще осталось до утреннего подъема.

Такие факторы возникают после ночного похода в туалет, особенно если человек и днем сильно привязан к смартфону, то он и ночью обязательно посмотрит на его экран. Яркое освещение «будит» зрительные нервы, и человеку трудно сомкнуть глаза после вспышки сильного света.

Есть категория людей, страдающих от недосыпания. Их ночью будит нервная система, требующая уточнить, сколько времени осталось до утра, успеет ли организм отдохнуть. На деле получается наоборот.

Важный факт!

Любые ночные пробуждения нарушают смену фаз сна, очень тяжело засыпать повторно.

↓↓↓

Это интересно: Перенос унитаза от стояка по всем правилам — инструкции для работ

Причины мочеиспускания ночью

Чаще всего это один из основных симптомов простатита или аденомы предстательной железы.

Ночные позывы при аденоме простаты

Аденома — это доброкачественное разрастание предстательной железы. Аденоматозные узлы давят на уретру, что и вызывает частые позывы помочиться. При этом мочеток, как правило, слабый или прерывистый. В запущенных случаях возможно ночное недержание мочи.

Главная опасность аденомы в том, что симптомы начинают проявляться только на 2 стадии. А на 3й стадии многие мужчины сталкиваются с необходимостью в сложной хирургической операции.

Именно поэтому важно начать лечение на 1-2 стадиях аденомы

Ночные позывы при простатите

Простатит — это воспаление предстательной железы. Для острой фазы заболевания характерны скудные мочеиспускания, сопровождающиеся болью, резью и жжением.

При отсутствии адекватного лечения острая фаза достаточно быстро переходит в хроническую.

Сложность и неприятность хронического простатита в том, что он периодически обостряется, причиняя мужчине сильные боли.

Почему нельзя вставать среди ночи

Ночью организм способен перенести позывы к мочеиспусканию, заглушить их, если нет для этого особой причины. Мнение специалистов-сомнологов: ни в коем случае не рекомендуется подниматься ночью, идти в туалет. Сразу же усиливается сердцебиение, нарушается естественная смена фаз сна.

Как только человек встает среди ночи и даже просто садится на кровати, сердце меняет ритм, начинает биться быстрее. Это происходит для того, чтобы обеспечить человеку отсутствие головокружения, дать ему возможность двигаться, ходить. Потом сердцебиение долго не возвращается в ритм сна, человеку трудно засыпать второй раз. Так начинается ночная бессонница.

Совет врачей! Если вы проснулись среди ночи, надо лечь удобнее, может, именно неудобная поза заставила организм проснуться. Это может помочь опять провалиться в фазу глубокого сна.

Только если позывы к мочеиспусканию истинные, обусловленные питанием или обильным питьем на ночь, человеку не надо терпеть естественную потребность, но здесь врачи рекомендуют подниматься неспешно, проверить, не кружится ли голова, идти по квартире медленно, лучше в темноте, ведь глаза адаптированы к ночному освещению.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий